"Gamificare" qualcosa significa applicare componenti e meccaniche utilizzate nei videogiochi a contesti non ludici. La gamificazione non consiste nel creare uno spazio "sospeso dalla realtà" fatto di regole condivise e negoziate, ma piuttosto in una tecnica individualistica per creare e mantenere un cambiamento comportamentale al fine di essere più produttivi ed efficienti.
+1 Day Streak esamina l'impatto della gamificazione su un soggetto che la adotta volontariamente per migliorarsi. Gamificare la propria vita può essere visto come un tentativo di acquisire autocontrollo, autogoverno e la possibilità di auto-reinventarsi. Il soggetto gamificato assume le connotazioni di un oggetto amministrabile, un avatar con cui si finisce per identificarsi e con cui si guarda da una prospettiva esternalizzata, quasi divina, pur essendo l'iniziatore e l'esecutore di nuovi rituali di produttività.